Торговый Центр Республика
Н. Новгород, пл. Революции, 9 Работаем с 9:00 до 21:00 тел. 277 - 92 - 22
Республика ждет тебя!
девушка
Верхняя одежда и головные уборы
Джинсовая одежда
Женская и мужская одежда
Кафе, рестораны
Молодёжная одежда
Одежда для всей семьи
Продукты питания
Спортивная одежда и товары
Товары для здоровья
Цифровая и бытовая техника
Вконтакте
Instagram
Одноклассники
Вход для пользователей
Магазины

Pole Dance Studio Rise

Pole Dance Studio Rise

Студия танцев  Pole Dance Studio RISE на 6 этажеМы открылись!

Танцевальная студия «RISE» – это новый увлекательный мир! Это больше, чем просто танцы! Танец на пилоне (шестовой танец, пилонный танец, шестовая акробатика, pole dance) — современный вид спорта, который сочетает в себе элементы хореографии и шестовой акробатики. Сбалансированные нагрузки позволяют поддерживать тело в превосходной физической форме, а  акробатические элементы улучшают танцевальную память, пластику, улучшают осанку и походку.

Pole Dance Studio RISE в ТЦ «Республика»  расположена в транспортном  центре города, что немаловажно в условиях современного большего города и постоянного недостатка свободного времени.  Студия  имеет отдельный комфортный зал с  качественным  напольным  покрытием, высокими  потолками, кондиционером, душевой, хорошим  звуком,  интересным  световым решением и великолепным оборудованием - профессиональными пилонами Pole4You с  режимами «статика» и «динамика».

 В студии RISE никогда нет очередей на пилоны.  Для более быстрого достижения успехов  ученики разделены по небольшим группам в соответствии со своим уровнем подготовки. Новичков ждут в группе для начинающих. Тех, у кого есть опыт, а также людей с серьезной подготовкой рады видеть в группе «продвинутого» уровня.

Преподаватели  студии  RISE (по общим  занятиям на пилоне, хореографы, тренеры по растяжке, преподаватели по стриппластике) — участники и призеры российских и международных соревнований, профессионалы в своей области. Под их внимательным и чутким руководством новички быстрыми темпами улучшают свою физическую форму, развивают координацию, повышают выносливость и пластичность, легко избавляются  от лишних килограммов и  в любом случае  всегда - заряжаются  позитивными эмоциями!

В школе хорошее расписание – удобное для себя время выбрать легко. Есть пробное занятие, индивидуальные тренировки, занятия по направлениям.

Направления танцевальной  студии RISE:

Pole Dance

Pole dance признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер», развивает пластику, улучшает растяжку и координацию, дает огромную нагрузку на мышцы. При кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, спортивной подготовки, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус и сила мышц верхней и нижней частей тела являются существенным преимуществом. Тем не менее, даже при отсутствии серьезной физической подготовки при регулярных занятиях каждая девушка сможет достичь прекрасных результатов. Pole dance рождает азарт и невероятно повышает самооценку.

Pole Dance Exotic

Pole Dance Exotic - это на 70% приватный танец и лишь 30% — это трюки, крутки на пилоне различного уровня сложности. Это прекрасная альтернатива тренажерному залу и аэробике. Сочетание силовых упражнений и аэробных нагрузок обеспечит существенную экономию времени и даст возможность расслабиться под ритмичную музыку после напряженного рабочего дня. Цель данного направления — научиться разжигать в мужчине страсть и желани. Данным направлением могут заниматься все женщины, желающие открыть новые грани своей сексуальности и своего характера вне зависимости от возраста, роста, комплектации.

«Стретчинг»

Это комплекс физических упражнений, направленных на совершенствование пластичности, а также подвижности суставного аппарата. Основа упражнений — это плавная растяжка мышц тела, мышцы становятся крепче, эластичнее, приобретают хорошо очерченный рельеф.  Тренировки помогают мышцам восстановиться, оказывают расслабляющее действие на мышцы и снимают различные боли, замедляют процессы в организме, связанные со старением. И в конечном  итоге,   стретчинг  позволяет почувствовать себя высокой, стройной и гибкой.

Йога

Йога – это действительно путь к разрешению психо-эмоциональных проблем, созданию покоя в душе и радостного, светлого мироощущения. Механизм такого изменения заключается в снятии так называемого мышечного панциря, сковывающего тело человека. Асаны (положения тела) и пранаямы (дыхательные упражнения) осуществляют последовательный массаж всех органов тела, тренируют не только крупные, но и мелкие группы мышц, оказывая целительное воздействие на каждый участок тела. Упражнения йоги восстанавливают правильную структуру позвоночника,  нормализуют действие всех  систем организма.

Танцевальная  студия RISE - это место, где мечты об идеальной фигуре и высокой самооценке стремительно начнут приобретать реальные очертания. Приходите в  танцевальную студию RISE  - танцевать, общаться, получать заряд бодрости и отличного настроения!

Мы в контакте https://vk.com/club75160189

Приходите, мы Вас ждём!

этаж6
секция601
телефон8 (831) 410-65-35
веб-сайтwww.risenn.ru
Created by GraphitPowered by TreeGraph